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ATELIER SOPHRO

feminin /masculin le 15 FEVRIER 2020 à Béziers:

Féminin et masculin, yin et yang: ces deux aspects se trouvent en chacun de nous. Personne n’est énergiquement parlant uniquement féminin ou masculin. A travers ce temps d’atelier nous pourrons apprendre à identifier ces flux, ces deux pôles qui alternent et se complètent, et ainsi mieux les orienter afin de nous sentir plus en équilibre

Programme:

- Théorie de l'amazone: ou comment la femme se coupe de sa féminité pour faire face à la puissance incontrôlée du masculin

- Femme et/ou mère

- Test écrit individuel pour repérer dans quelle énergie chacun évolue

- Des exercices ludiques: définir ses limites, explorer physiquement nos différents rôles, archiver le passé, se libérer des programmes hérités..

- Une séance de sophro pour vivre l'équilibre entre nos deux énergies, harmoniser les parts différentes en nous.

 

Horaires: de 9h à 12h30

Lieu: Pôle Médical 313 rue Jacques Balmat à Beziers (possibilité de covoiturer depuis Narbonne, j’ai 3 places)

Tarif: 25€

Inscriptions au 06 75 87 11 72 Pascale Ponchon 

DECOUVREZ LA SOPHROLOGIE

Tous les premiers mercredi du mois à 17h30, Pascale Ponchon vous propose une séance de découverte de la sophrologie.

Des exercices pratiques accessibles à tout le monde, y compris aux enfants, pour sentir la joie de vivre en soi, la respiration, renforcement du positif,  techniques de relaxation, développement de la conscience.

Séance d'une heure

Inscription à l'avance au  06 75 87 11 72 (places limitées à 6 personnes)

Tarif: 10€

Lieu: 1 er étage du Pôle médical de la Devèze 313 rue Jacques Balmat à Béziers

porte 11 (affiche de la sophrologie sur la porte)

LA FÊTE DES FEMMES les 21 et 22 MARS 2020 dans les Cevennes

FETER LA PUBERTE : week end du 16-17 MAI 2020 à PARIS